GranStudio Pilates e Fisioterapia

Mais do que Pilates, uma jornada de saúde e bem-estar.

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Profissionais qualificados e ambiente acolhedor com acessibilidade

Conheça nossos serviços

Mais do que exercícios, oferecemos uma experiência de transformação. Nosso propósito é guiar você em direção a uma vida com mais mobilidade, menos dor e mais qualidade.

Pilates Clínico

Foco em fortalecimento muscular, flexibilidade, postura e alívio de dores. Nossas aulas são adaptadas às necessidades de cada aluno, ideal para quem busca reabilitação, melhora da consciência corporal ou simplesmente manter o corpo em movimento

Fisioterapia Especializada

Tratamento de lesões musculoesqueléticas, dores crônicas e reabilitação pós-operatória. Utilizamos técnicas avançadas para restaurar a função e a mobilidade, sempre com um plano de tratamento único para cada paciente.

Terapias Integradas de Reabilitação

Combinação personalizada de técnicas como Pilates Clínico (em grupo ou individual, com equipamentos e solo), fisioterapia personalizada, eletroterapia, cinesioterapia e terapias manuais. Esse atendimento integrado potencializa os resultados, promovendo alívio da dor, melhora da mobilidade e fortalecimento global do corpo.
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Sobre nós

No GranStudio Pilates e Fisioterapia, acreditamos que a saúde e o bem-estar são a base para uma vida plena. Nossa história começou com o desejo de criar um espaço onde as pessoas pudessem se reconectar com seus corpos, superando dores, recuperando movimentos e fortalecendo-se de dentro para fora.

O estúdio foi idealizado e fundado por Jéssica Cândido, CREFITO-3/205668-F, uma profissional dedicada e com vasta experiência clínica desde 2013. Com mestrado e doutoranda pela FMUSP, Jéssica traz uma bagagem acadêmica e profissional que se reflete na qualidade de cada atendimento e na metodologia do nosso estúdio.

Aqui, o Pilates e a Fisioterapia se unem para oferecer um cuidado integrado e verdadeiramente personalizado. Nossa equipe é formada por profissionais apaixonados e altamente qualificados, que enxergam em cada cliente uma jornada única e uma história a ser cuidada.

Venha fazer parte da nossa família e descobrir o poder de cuidar de você.

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FAQ

Dúvidas Frequentes

O que é Pilates Clínico?

O Pilates Clínico é uma modalidade adaptada para reabilitação e prevenção de lesões. Nossas aulas são focadas nas necessidades de cada aluno, com exercícios controlados e personalizados, sempre sob a supervisão de um fisioterapeuta.

Preciso ter experiência prévia para praticar Pilates?
Não, o Pilates é para todos! No GranStudio, as aulas são adaptadas do iniciante ao avançado. Começamos com uma avaliação completa para entender suas necessidades e criar um plano adequado para você.
Qual a diferença entre Pilates em grupo e individual?
As sessões individuais oferecem uma atenção exclusiva para necessidades muito específicas, como reabilitação de lesões. Já as aulas em grupo, embora com um número reduzido de alunos, promovem interação e ainda mantêm a supervisão e o foco na execução correta dos exercícios.
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Descubra a metodologia que irá transformar a sua saúde. Tire suas dúvidas e comece sua jornada de bem-estar. Estamos prontos para te ajudar!